队记:为了确保增肌不会影响投篮 谢泼德休赛期的训练量加了一倍


直播吧9月29日讯 在今日更新的播客节目《Locked On Rockets》中,火箭记者Jackson Gatlin谈到了里德·谢泼德的近况。
Jackson Gatlin表示:“谢泼德再次确认,自己大约增加了10磅(约合4.54公斤)肌肉。他的骨架其实比弗雷德·范弗里特更大,所以随着时间推移,他还有继续增加肌肉的空间。
“我也问了他,增肌会不会影响投篮。因为力量变强后,有时会影响手感,尤其是在一个休赛期增加这么多肌肉的情况下。他直接否认了这一点,并确认自己这个休赛期把投篮训练量增加了一倍,就是为了确保增肌不会影响投篮。这是一个让人振奋的回答。”
上赛季,谢泼德场均得到13.5分2.9篮板3.4助攻。
新闻
- 2026-11-10解说:弗拉格43分!欧文7记三分!独行侠双核带队表现出色
- 2026-11-10【完整版】约基奇:拿了钱就要打球 穆雷现在绝对是我们的领袖
- 2026-11-10大学校友!伦德博格:一直想见普尔 希望之后能拿到他的签名球衣
- 2026-11-10勇士主场6连胜场均净胜18.3分!科尔时代第3 仅次于14
- 2026-11-10老来得哨?库里本赛季场均8.44罚创纪录 放开抡赛季也才6.3罚
- 2026-11-10科尔调侃巴特勒客串助教:他穿的毛衣不错 一些表现简直像模像样
- 2026-11-10文班射日:扣篮封盖,一人顶一队?
- 2026-11-10联盟现存最长连胜前二!马刺开局0
- 2026-11-10KD:对手防守我们的公式就是包夹持球人 不相信其他人能投进
- 2026-11-10依旧西强东弱!西部前六对东部16胜1负 东部前六打西部1胜8负